磁共振已做完

问题分析：你好。考虑是韧带慢性劳损。进而导致关节不稳。所以就会出现习惯性崴脚。注意休息，避免剧烈运动。局部热敷烤灯照射。多用热水烫脚，促进血液循环。对韧带的恢复有显著的疗效。同时口服消肿止痛，活血化瘀的药物。

问题分析：根据你描述的饮食情况来看，可以用云南白药气雾剂喷患处，还可以吃三七胶囊，活血止痛胶囊，注意休息，要以清淡的食物为主。

问题分析：你好，根据你的情况分析，习惯性的崴脚，要增强踝关节的力量是关键，改正不良姿势，可以试试冷热敷交替促进血液循环，配合针灸推拿或者电疗。祝健康

问题分析：你好，根据你的描述，按照你提供的报告单来，可有可能你是军人经常的参加锻炼对你的软组织还没有完全恢复，建议你一定要再休息两周要把腿抬高，可以口服骨折挫伤散在患处喷撒云南白药喷剂。

问题分析：制动休息，避免负重劳动，口服活血化瘀中成药物，定期复查核磁。