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头屑太多，而且还很大

性别：女

年龄：19岁

头屑太多，而且还很大我之前一直都在用去屑的洗发水，就在半个月前，每次洗完头后都能看见很大很大的头皮屑，还很多，用什么都去不掉。现在用的是蛋清修复洗发水。我是接着用去屑的还是用修复的，希望得到帮助。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
燕凤军 内科 极速问诊
二级甲等 石家庄人民医院

问题分析：头皮屑较多，在洗头水中加入适量食醋，用水浸湿头发后，
再用加有食醋的温热水洗，每三、五天一次，效果良 好。

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局部头皮屑增多，应考虑是否为脂溢性皮炎、头皮糠疹、头癣等病症，并可考虑使用特定的洗发水进行治疗。平时，应该尽量选择温和的洗发水，避免碱度过高的品种，避免过度染发烫发，减少化学物质对头皮的刺激。
头皮干燥头屑多怎么办
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头皮干燥头屑多可以通过一般治疗、药物治疗等方式来改善。1.一般治疗：平时要注意头皮的护理，使用滋润性的洗护发产品来清洁头皮，改善干燥。还要保持规律的作息，适当食用紫菜、海带、豆类等食物，避免食用过于辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜等。2.药物治疗：头皮干燥头屑多可能是脂溢性皮炎、银屑病等原因引起的，需要对症治疗。如果是脂溢性皮炎，可以遵医嘱用地奈德软膏,糠酸莫米松软膏；如果是银屑病，可以用甲氨蝶呤片、维生素A片、环孢素片等药物进行治疗。
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头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。单纯皮脂分泌过多造成，在日常生活中注意细节一般可以得到改善。调整饮食平时应多吃含碱性多的食物，如海带、紫菜。常喝鲜奶、豆类、水果类等能起到润发挥作用的食物。
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皮肤科北京大学人民医院三级甲等
头皮屑可以用另一种去屑效果更好的洗发水清洗。如果无法缓解，需要去医院检查，然后使用药物进行调理。头皮屑有许多原因，如经常熬夜、体内微量元素缺乏、头部皮炎或头癣。平时应该保持一个良好的习惯，尽可能少熬夜，多注意头部卫生。
头屑太多怎么弄
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如果头屑增多的话，第一可能是由于新陈代谢比较快，导致头皮部位的皮肤更新速率加快。平时避免刺激性食物，多喝水，注意室内空气流通，注意日常护理和喂养，避免刺激因素。
头屑怎么去
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
目前头屑增多可能和你生活因素以及洗发露有关系，所以目前最简便的方法就是及时的更换洗发露，同时还要注意勤洗头才行如果通过这两个方式都没有缓解的话，就要进一步的检查排除是否有真菌的感染，一旦明确真菌感染，还要积极的采取抗真菌药物治疗才行。
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张文娟主任医师
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如果头皮屑很多的情况下，可能是有点头皮真菌感染。现在可以先用一些抗真菌的洗发膏来治疗一下看看。头皮屑过多应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生。勿将洗发水直接倒在头上。而且平时一定要注意保持头皮卫生，勤洗头。这段时间就不要再吃辛辣油腻的食物了。
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头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。可用去屑较好的洗头水。生活应该有规律，心情舒畅，饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。
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头屑多考虑是脂溢性皮炎造成的。脂溢性皮肤炎是一种慢性炎症性皮肤病，好发于皮脂分泌旺盛的部位，如头、脸、前胸、腋窝等处。压力、干燥的环境、神经缓解的药物等均可诱发脂溢性皮炎。
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头皮屑通常是真菌感染引起的症状。如果有头皮屑，建议注意头发的卫生，不要吃刺激性食物，经常洗头，注意避免抓挠刺激，患者可以用抗真菌药来治疗和缓解症状。建议一周洗3-4次头发。
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