长期手淫怎么治疗

问题分析：首先就是要戒掉手淫的，注意生活规律与 生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，
养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。

问题分析：您好，对于早泄的诊断标准为，从插入到完成射精时间小于两分钟，治疗上，首先你要戒除手淫，另外， 建议你先去泌尿外科或者是男科做一下必要的检查，评估一下病情后选择合适方法治疗。
另外建议调理身体，平时多吃一些羊肉，韭菜，牡蛎，洋葱等温补的食物，多运动，提高身体素质。希望我的回答对您有所帮助。

问题分析：首选慢慢减少手淫的坏习惯，逐渐减少次数，平时还要多参加户外活动，如果想手淫的时候可以去人多的地方，度过这几分钟。 如果您还有什么不明白的地方再咨询我，我很乐意为您解答，请您对我这次回答给予评价，谢谢您，祝您身体健康。

问题分析：长期手淫会导致肾虚，体质虚弱，性功能不好，要戒掉手淫，多休息，多吃高营养的食物，看中医是否有肾虚，才能药物调理。

问题分析：你好，根据你的问题描述，最好能够戒除手淫，过度手淫可能会引起以后性生活的不协调。

问题分析：你好，手淫的戒除是需要靠自己的意志力的，减少性冲动，转移注意力，要晚睡早起，多运动，培养其它爱好，另外晚餐要少吃一点，凡是含有刺激性的食物，如蒜、酒、辣椒、咖啡、浓茶，都尽量不吃。‘饱暖思淫欲’，晚上若吃太饱，淫欲心会比较强的。手淫会慢慢改善的。