性别:男
年龄:15岁
问题分析:你好影响身高的因素,主要和遗传因素,生长激素的水平,以及平时的营养锻炼有关系。主要的方法就是查一下生长激素的水平,另外就是多吃一些富含蛋白质的食物,配合伸展运动,比如游泳,瑜伽,蓝球跳绳等,促进身高进一步增长。
问题分析:15岁正是生长发育期,建议多参加体育锻炼如跳绳引体向上跑步等运动,并注意加强营养多吃含钙食物。
问题分析:您好,根据你的描述,你现在年龄还小,还可以长高的,建议你加强营养,多参加体育活动,可以喝些鲜奶。
问题分析:多锻炼身体,多吃含钙高的食物,不挑食。可适量的吃一些钙片,多吃水果蔬菜。
问题分析:你好,很高兴为你解答,这种情况,建议可以多运动,如跑步,跳绳等,少食多餐,作息规律