怎么控制网瘾

问题分析：你好，首先了解上网的害处，再慢慢戒掉。关键是坚持住。

问题分析：你好！你有自知之明就有希望，但关键还是在于自己，拿出勇气来，戒除了，想到上网时就找到自己其他感兴趣事情做，世上无难事只怕有心人。

问题分析：目前的这种情况需要通过精神科的综合评估，进行强制的手段进行控制，这是网瘾比较严重的目前主要方法，如果自己可以控制的意识，尽量的多参加公共娱乐活动，多参加户外活动，培养自己的兴趣爱好，丰富自己的生活内容，充实自己的生活，可以分散注意力，转移兴趣爱好，控制网瘾。

问题分析：
心理指导：你好，想彻底戒掉网瘾确实是一件比较难的事。我建议你趁假期到没有网络的农村去，每天和伙伴们一起游戏、玩耍，这样会对你有一些帮助。祝你成功。