焦虑症怎么治疗？

问题分析：你好，从你描述的情况来看，你很可能患有焦虑症，是轻微的脑功能失调，属于神经症的一种，病情不重，只是自己比较苦恼，建议您到当地精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，一般是以抗焦虑药物治疗为主，也可以结合做做心理治疗

问题分析：焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿频等）。
患上焦虑症之后，要及时到医院接受专业的诊治。避免因为焦虑症的问题造成严重影响，诱发其他疾病的出现，影响正常的生活。对于焦虑症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法，不要忽视焦虑症的危害性。平时要注意心态上的放松，不要给自己太大的压力。积极锻炼身体，保证睡眠，饮食得当。