性别:女
年龄:19岁
问题分析:根据你的描述,建议你最好去掉饼干,改成蒸包子去作为早餐来食用,应该会效果更好。
问题分析:你好,偶尔一次不会发胖,平时多运动,夏季多吃一些新鲜的蔬菜和水果少吃油炸的食品,祝你健康美丽。
问题分析:应该不会的,如果你想减肥建议平时可以制定一个减肥计划,每天在控制饮食前提下,加强锻炼必须每天坚持下去才会有效果祝你早日减肥成功