性别:男
年龄:28
问题分析: 你好,抽烟会影响头发的正常生长,对健康也有影响,宜下决心戒烟。酒也不能喝太多,另外要注意休息,劳逸结合。1、多吃蔬菜与水果,可防止便秘而引起脱发。2、保持乐观的精神状态。3、饮酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发,宜加节制。4、使用对皮肤和头发都无刺激作用的弱酸性洗发膏、精、剂等。5、勤洗头,边洗边按摩,让头皮活眩6、用胶木、黄杨木和牛角梳子梳头。7、使用电吹风机,要与头发保持20厘米的距离。8、戴帽子要注意头部通风和透气。