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我从青春期开始胯就变得特别宽，都快赶上我妈的了，特别难看，再

性别：女

年龄：16

我从青春期开始胯就变得特别宽，都快赶上我妈的了，特别难看，再加上我的O型腿，我对我的身材完全失去了信心，连裤子都懒得买了，请问我这个年纪有什么办法能让胯变窄一点，哪怕一点点也好，请一定要回答我，谢谢
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宓世淳 主任医师 内科 极速问诊
甘普华——私人医生

问题分析：平时睡觉的时候要侧躺，尽量避免平躺。穿衣服时要选择收腰下摆能盖住屁股的衣服这样在视觉上能给人一种改善

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O型腿是怎么引起的？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
O型腿可能是缺钙引起的。具体的理由是：1、儿童缺钙、佝偻病多见于生活水平较低的地区。在行走时，因骨骼软化，使O型腿逐渐变形，从而导致O型腿。2、创伤，最常见的是膝盖受伤，比如在打球、运动中，由于骨骼结构的损坏，导致了膝盖的发育不协调。3、O型腿是先天性膝关节的畸形、软骨病，如骨发育不良、成骨不全等。
XO型腿能矫正吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下，XO型腿能矫正。如果是青少年，通常骨骼、韧带比较柔软，膝关节比较有弹性，一般可以通过佩戴下肢的支具，然后进行矫正制动。在通过支具可以强行固定，可以纠正膝关节的力线、软组织的平衡。并且如果有胫骨、股骨的侧弯，通过支具，一般也可以得到部分纠正，但是需要长时间的固定。如果是成年人膝关节已经很坚硬，弹性很差，一般是通过手术治疗。
XO型腿怎么矫正？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
XO型腿主要是通过胫骨和股骨的截骨手术来矫正。通过截骨矫正内翻和外翻畸形，从而恢复下肢力线。另一种方法是进行关节置换，通过对膝关节表面的截骨、置换假体，从而恢复下肢力线，从而校正X型腿和O型腿。X型腿、O型腿又叫膝内翻、膝外翻。如果是膝盖内翻或是膝外翻，并且有一个很大的角度，那么应该要做外科治疗，最好是到正规的医院进行治疗。
xo型腿要怎么变直
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般而言，x型腿、o型腿与出生后的不良生活习惯等因素有一定的关系。对于儿童、青少年、成年人来说，要积极纠正一些生活中的一些坏毛病，比如多做踢毽子、双腿夹物等，或者穿矫形器、足弓垫等。如果腿部的形状会对人体的外观和日常的生活造成很大的损害，需要去正规的医院的骨科或者整形机构进行检查，并在医生的指导下进行治疗。
O型腿是骨头弯了吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
o形腿是骨头弯了。小腿骨头是否弯曲可以用骨科专业的测量方法，即下肢的力线和长度，平卧位、脚中立位下，髂前上棘、髌骨中点、第一二脚趾之间为三个点，如果三点在一条直线上，说明下肢力线是正常的。
O型腿怎么矫正
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
简单的可使用矫形器，如矫形鞋、矫形鞋垫等支具进行矫正。对骨骺有生长潜力的患者，可通过半骨骺阻滞治疗，即限制外侧骨骺，内侧骨骺继续增长，随着小儿生长发育，O型腿可逐渐得到矫正。对无明显生长潜力或较大龄患者，可通过截骨矫形进行矫正。
o型腿会越来越严重吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
如果不管不顾肯定是会越来越严重的因为的上半身都是压在腿上的，不过短期内看不到变化，但是时间久了腿会变形的很多成年人不在意，初期的O型腿一般只是形态问题，但是如果不进行矫正可能引发O型腿加重，形成骨性疾病。
o型腿矫正原理是什么
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
首先走路尽量下肢绷直，脚尖前踢，也可以采取半坐位，使用捆绑办法，至膝下踝上，使用捆扎带，双腿并拢，进行捆绑，松紧适宜，避免过紧过松，以免影响效果。需要考虑手术矫形，应该到正规三甲医院就诊，进行一系列针对性必要检查，具体评判目前畸形情况，制定合理的矫正手术计划。
o型腿能矫正吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
是可以矫正的，o型腿的话越早矫正越好等到孩子再大一些矫正的话，效果不是特别好。可以到当地正规医院进行矫正，平时孩子在走路的时候，一定要及时的纠正孩子走路的方法。
o型腿遗传吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
O型腿是不会遗传的，可以通过运动和手术进行纠正，一般都是由于幼年时期缺钙导致的，但是状况应该是学走路受父母的影响造成的，平时可以通过运动去矫正走姿，在床上躺着时，平躺双脚尖绷直，用力往下压，双腿努力并拢，坚持一到五分钟，坚持做都会有效果的，有孩子后一定要注意孩子维生素D和钙的吸收。
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