我一紧张起来写字手抖得好历害

问题分析：你好 手发抖的原因比较多，帕金森综合症，脑萎缩，肝性脑病等。
你的情况还需诊断。建议查颅脑CT，排除脑血管疾病。不过，最大的可能性就是意向性颤抖。即注意力集中于某一物体，或者做精细动作，手就颤抖，不属于病态。不必担心、

问题分析：单纯症状不能确诊。需要警惕甲亢引起的。需要进一步检查看看。抽血化验甲状腺功能。
这个不排除精神紧张或是存在甲亢的原因。建议进一步的检查看看。

问题分析：您好，根据您的描述您的情况可能属于心理问题。
建议您，放松心情，多参加活动，多和老同学聚聚，和家人交流交流，最好是多参加一些社交活动。放心只要您肯努力一定会克服的。