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流产后吃什么食物比较合适？需要什么补品调养身体？

性别：女

年龄：25

流产后吃什么食物比较合适？需要什么补品调养身体？
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薛叶红医师 医师 极速问诊
邢台中兴医院

问题分析：流产虽是“小月子”，也应按足月产“大月子”一样调养，应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食，禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。建议你不要过早用凉水。

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流产吃什么
王凤英主任医师
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流产后，女性的身体抵抗力会很弱，这时的饮食应该是高热量、高蛋白质、富含维生素的。多吃鸡汤和鱼汤来补充身体所需的营养和卡路里。流产后，我们必须多注意休息，避免熬夜和过度劳累，避免感冒。两周内避免洗发、洗澡和外出。
流产后吃什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
流产以后身体会比较虚弱，可以吃一些补气血的东西。这个阶段大多体质虚弱，气血不足，同时由于是意外流产，对于女性的身心损伤比较大，所以这个阶段，最主要的是精神安慰，同时这个阶段需要适当的增加营养，可以多吃动物性的食物，以及新鲜的蔬菜和水果，有利于身体的恢复。
流产后吃什么比较好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
流产后吃蛋白质含量高、补血益气的食物比较好。在人流后可以多食用鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等高品质的蛋白质食品，有利于身体的康复。还可以在熬鸡汤、排骨汤的时候加入一些红枣、当归、人参等补气血的食物。平时要尽量不要吃辛辣、生冷、坚硬的东西。另外，在人流后一星期之内可以服用新的生化颗粒和益母草颗粒来帮助恢复子宫。在一个多月的时间里，禁止同房，避免洗澡，避免受到传染。
流产后吃什么补子宫
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
流产后可以吃以下营养的食物补子宫：如果女性在进行流产后，那么子宫内膜就会变薄，从而就会出现损伤，孕妇需要多加注意保暖，避免受凉，避免食用具有生冷寒凉性的食物，多吃补益气血的食物，也可以多食用具有优质蛋白质和充足的维生素的食物，并保证无机盐和铁质的供给，防止贫血的发生。建议养成良好的生活习惯，进行规律休息，避免经常熬夜，保证充足的睡眠。
流产后吃什么最好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
流产后需要多补充营养物质和维生素。流产后需要多注意卧床休息，可以适当的进行走动，使身体恢复到最佳状态。在饮食方面注意禁止食用辛辣刺激性食物，多摄入含维生素较高，营养物质高的食品。还需要注意禁止吃凉性的食物，避免引起腹部疼痛或者腹泻等情况的发生。此外，在怀孕期间需要注意定期去医院进行产检，观察胎儿的发育情况，避免造成流产等不必要的伤害。
人流产后吃什么补品好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
人工流产手术后饮食避免冰冷辛辣刺激的食物，可以食用蛋白质丰富的食物，可以食用新鲜蔬菜水果。人工流产手术后注意事项，手术后全休一周，多注意休息保暖，避免劳累受凉，术后禁性生活，盆浴一个月，饮食避免冰冷刺激的食物，手术后一周后复查彩超。
孕期忌吃什么流产食物
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，流产食物是指容易引起流产的食物。怀孕期间不能吃螃蟹、海带、甲鱼等海鲜，因为这些海鲜比较寒凉，吃了容易导致出血，导致流产。孕期要注意避免吃薏米、马齿苋等食物，否则容易引起子宫收缩，导致流产或早产。怀孕期间不要吃黑木耳，杏仁，山楂，罐头食品，冷饮，汽水等。菠菜中含有草酸，会影响人体吸收钙、锌，孕妇不能吃太多，否则会影响胎儿的生长发育。
做流产后吃什么好
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
人流后可以多吃牛奶、瘦肉、绿色蔬菜、坚果等富含蛋白质、维生素、微量元素的食物，能够帮助妇女恢复体力。可以多吃一些具有补气养血、活血化瘀等功效的水果，如榴莲、荔枝、桂圆、葡萄、樱桃等，能够缓解产后气血虚弱的情况，还能帮助子宫中的恶露排出，帮助子宫恢复。另外，在人流后饮食方面要注意清淡、稀软、容易吸收，以补充足够的营养，增强身体的抵抗力。
流产后吃什么
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
流产后注意补充铁和蛋白质，可以多吃些鱼类、牛肉、瘦肉、蛋类、奶类、血类、豆制品以及新鲜蔬菜和水果。同时要选择比较容易消化的食物，如小米粥类。要多喝一些营养汤剂，如母鸡汤、排骨汤、三鲜汤等。
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周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
流产后可以合适的量食用具有补益气血的食物，如归元膏、阿胶糕、燕窝粥、人参粥，切勿过量，以免滋腻脾胃，影响脾的运化功能，导致水谷精微不能很好的吸收，不利于流产后身体的恢复。
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