你好，我已经两三天，拉大便都是一粒粒的，

问题分析：两三天，拉大便都是一粒粒的，肠道干燥，考虑便秘所致。多喝水，夏天多吃瓜果。
平时多喝水，多吃瓜果及含水丰富的食物。便秘辛辣刺激煎炸的食物。平时多做腹部按摩，如果实在大便太干燥，泡服番泻叶，口服麻仁润肠丸及乳果糖口服液都可以润肠排便。

问题分析：根据你所说情况多吃蔬菜水果，芹菜韭菜，竹笋。每天早晨空腹喝一大杯淡盐水，顺时针按摩肚子十分钟以上，坚持数日。

问题分析：你好，根据你描述的情况来看，你说的情况考虑是胃肠道功能紊乱导致的情况，你这个情况建议平时注意合理饮食，多吃蔬菜水果，不要熬夜，养成良好的饮食生活习惯。

问题分析：一定多喝开水，不要吃辛辣食物可以，煮白薯粥。你也可以考虑，先口服几天通便灵，每次一片，每日3次，连续口服5天。