腰部钝痛或腰部僵直如何治

问题分析：建议你到医院查查腰椎片，腰椎CT,注意姿势和体位，睡硬板床,补充钙和维生素D，解痉止痛药物治疗

问题分析：出现腰痛症状希望你看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能

问题分析：根据你描述的情况，多考虑主要还是由于长期饮食生活因素而导致的肾脏结石产生，阻塞了肾小管等部位，进而就容易导致一系列临床表现，比如腰痛，尿频，尿急，尿痛等症状。
针对你目前的情况，建议一方面可以通过消炎药物治疗，另外配合激光碎石等方法，以及时祛除结石，平时要注意多休息，饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物，避免过度劳累。