我的痘痘病情怎么这么严重，哎，面部的痘痘老多了，怎...

问题分析：长了痘痘，千万不要用手挤，因为手上有很多的细菌，挤痘痘容易发生感染，而且，痘痘会留下痘印或者是疤痕，对疾病的治疗会更不利，大家一定要注意。 大家要注意面部的清洁，避免细菌刺激皮肤，引发痘痘发生，面部的清洁可以保持毛囊皮脂腺的通常，早晚的时候使用温水洗脸，冷水很难去除皮肤上的油脂，避免油脂堵塞毛孔，引发痘痘疾病。
长了痘痘，大家饮食要清淡，不要吃油炸、油腻等以及一些刺激性的食物，少吸烟喝酒，糖类以及脂肪类多的食物也要少吃，大家可以多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水，保持饮食的平衡，补充身体所需营养。

问题分析：青春痘是内分泌失调引起的，而黑头则是因为清洁不到位引发的。祝你健康。
你好’指祛除青春痘的方法，建议不要外用祛痘产品，平时应少吃肉食，多吃蔬菜。多喝水，少吃辛辣的食物。祛除黑头的步骤：1、洗脸之前先用热水蒸脸。2、然后清洁面部3、温水洗净面部上的泡沫。4、然后用冷水拍打面部。

问题分析：你好，痤疮患者护理得当是治疗痤疮的关键，患者在平时的饮食当中，就要注意避免刺激性的食物、保持愉快的心情、避免经常熬夜应酬过多、多喝水、多吃新鲜的水果和蔬菜、适当的运动提高体质、养成一个良好的生活习惯。除了进行得到的护理之外，进行针对性的治疗更为重要。