不知道高血压是什么原因得的

问题分析：你好，血压增高的原因很多，休息不好，压力大，都可以，你的血压稍高一点，注意低盐饮食，运动，按时休息，放松心情，减轻压力戒烟，观察，大多可恢复正常。

问题分析：高血压是需要长期服用药物控制治疗的 ，另外注意日常的饮食起居也是非常重要的，
低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动.最好选择缓释片控制血压、血压更平稳.

问题分析：您好。目前血压偏高，建议至少连续3天监测血压。高血压与情绪激动、熬夜等有关。建议避免情绪激动，低盐低脂饮食，戒烟限酒，保证充足睡眠，保持大便通畅等。

问题分析：你好，就你的描述，高血压分为原发性高血压和继发性高血压，继发高血压，可能是由于肾脏疾病。肾上腺。嗜咯细胞瘤等引起的，

问题分析：一方面与你待在家里活动减少有关，另一方面可能与你饮食有关，不能吃盐多，应低盐，低脂饮食，多喝水，多运动，多吃蔬菜水果。尽量保持情绪稳定。

问题分析：对于高血压，需要坚持吃药。不能断断续续的。会造成血压波动。
当你持续吃药一周左右，血药浓度达到稳定，这时的效果最好。所以要坚持定时吃药。