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新城代谢低,人胖

性别:女

年龄:30岁

体重过胖,能否根据个人体质抓点中药减减肥,调节调节,但不要拉肚子的那种4
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张宏伟 医师 内科 极速问诊
二级甲等 阳信县人民医院

问题分析:您好,通过您的描述来看,首先是药三分毒,不建议您吃中药减肥,主要是怕减肥没有成功把身体吃坏了,因为这些药物对肝脏都是有损害的。建议您最好是管住嘴跑开腿,也就是吃饭尽量清淡饮食,不过也需要吃点瘦肉或鸡蛋等避免出现营养不良的情况,晚饭尽量少吃,七分饱就可以了。另外建议您多参加体育锻炼,如跑步、跳绳或打羽毛球等,不过需要长期坚持。另外一定注意不要吃零食,因为含糖量比较高,吸收不了时容易转换成脂肪使人发胖。希望您早点减肥成功!

唐云 医师 内科 极速问诊
二级甲等 四川中医药高等专科学校附属医院

问题分析:你好,很高兴能回答你的提议。中药汤剂在减肥效果上是有的,但是不是说像你说的突然之间体重下降,建议还可以选择针灸减肥,每天坚持体育锻炼一个钟头,晚餐尽量不要服用太多,平时的时候,牛肉羊肉这些高能量的东西尽量少吃。

赵丙超 医师 外科 极速问诊
三级 常州市第四人民医院

问题分析:你好,建议多喝水及运动,清淡饮食,低热量食物为主

张亚琴 护士 内科 极速问诊
一级 扎兰屯市关门山卫生院

问题分析:你好,你说的情况如果体湿可以口服薏米和红小豆熬汤喝,要想减肥体育锻炼加控制食量是最理想的方法。

张西勋 医师 中医科 极速问诊
郓城县黄堆集乡卫生院

问题分析:建议去医院查甲状腺功能,如果不是甲减引起的肥胖,可以考虑用中药调理减肥,控制体重,平时多锻炼,少吃甜食零食,多吃蔬菜水果,清淡饮食。

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潘永源主任医师
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内科首都医科大学宣武医院三级甲等
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潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
基础代谢指的是人体维持身体的所有器官所需要的最低的能量,是人在安静并且清醒的状态下,不受肌肉活动,环境,温度和食物等影响时的能量代谢率。基础代谢低可能是因为病人通过节食来进行减肥,当人体摄入的能量变少时,身体的某些器官的功能就会关闭。
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龚新宇副主任医师
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基础代谢率低,可能是跟饮食有关系,平常一定要吃一些清淡的饮食,不要吃肥肉过于高热量的食物,吃一些新鲜的水果蔬菜,适当地做一下户外运动,没事可以打球,散散步,做一些体育运动,保持一个良好的心情,精神压力也不要过于太重。
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基础代谢率测定根据脉压和脉率进行计算,另外一种信用基础代谢测定仪来进行测定。计算法简便易行,测定仪的方法较为可靠,常用的计算公式是基础代谢率等于脉率也就是脉搏的次数,再加上脉压减111。脉压是用收缩压减去舒张压就等于脉压,正常值是正负10%。如果是正的20%到正的30%就是轻度的甲亢,正的30%到60%是中度的甲亢,大于60%就是重度的甲亢。基础代谢率主要是来评估甲亢的基础代谢情况。
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