每次洗澡后要出很多汗，希望得到解决的办法

问题分析： 洗澡后出汗常见于体表温度高，以出汗的形式散发热量。出汗多有生理和病理之分，如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象。 病理原因的出汗多最常见的有两种：一种是盗汗，发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗，发生在白天，不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出，或稍微运动则大汗淋漓。 自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后。
可进行基本体检，了解机体有无某些潜在性脏器疾病。

问题分析：您这样的情况个人考虑是肾阴虚导致的，与您的生活习惯和肾功能有很大的关系。
建议您先服用六味地黄丸看看效果。饮食上可以多吃甲鱼、百合、枸杞子等食物进行食补。另外，平时多参加户外运动，对治疗有很好的辅助作用的。