您好，自然流产26天了，最近睡眠不好...

问题分析：你好 ，自然流产后睡不好是内分泌失调导致的；自然流产后，一定要注意生活有规律，一定要保证每天有8小时的睡眠时间，不要老是心情忧郁，睡不好觉。 过多的睡觉也是不好的 ，要自己做好调解；

问题分析：自然流产的发生率约为15%。发生在12周以前的流产定义为早期流产，妊娠12周至不足28周的流产定义为晚期流产。
选择合适的饮食：食物要易于消化。尤其选食富含各种维生素及微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。