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患有轻度脂肪肝怎么可以不吃药消除

性别：男

年龄：22岁

患有轻度脂肪肝怎么可以不吃药消除
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
卢平宣,百色市人民医院,主任医师
卢平宣 主任医师 传染科
三级甲等 百色市人民医院

问题分析：经过控制饮食；多运动锻炼身体；忌食油腻食物；多吃蔬菜水果。

宋佩萱,,主任医师
宋佩萱 主任医师 内科

问题分析：长期摄入高脂饮食或长期大量吃糖、淀粉等碳水化合物，使肝脏脂肪合成过多。
要常吃香蕉、柿子、西瓜、香瓜、荸荠、蜂蜜、蜂乳，玉米粉等食物，黑木耳、银耳等。

狄绍民,,副主任医师
狄绍民 副主任医师 传染科

问题分析：脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的主要是应该在饮食上多注意的一定要以低脂低胆固醇饮食为主要清淡饮食.
只是适量的体育锻炼就可以了也不要过重的锻炼.同时还是要控制体重的.祝你健康!

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轻度脂肪肝多久消除
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
若患者由于肥胖引起轻度脂肪肝而并无肝功能损害时，经过饮食控制、运动等方式使体重达标，此时可有效缓解脂肪肝情况，但具体时间因人而异。想要消除脂肪肝，平常在饮食上一定要进行清淡饮食，少吃一些油腻，高脂肪的食物。并且每天要坚持锻炼，比如说可以进行慢走、慢跑等。一般情况下，通过严格的控制和锻炼，在三个月以内轻度脂肪肝是可以逆转的。但是因为每个人的体质不同，所以具体的恢复时间也是有差别的。
轻度脂肪肝可以少量饮酒吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，轻度脂肪肝不能少量饮酒，最好戒酒。具体分析如下：通常来讲，酒精的代谢依赖于肝脏的排毒。如果脂肪肝患者饮酒，会增加肝脏的负担，从而引起脂肪肝的症状。此外，脂肪肝患者应该尽量食用富含维生素和纤维素的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免食用高脂肪、高油脂的食物。另外，不要吸烟、喝酒、喝咖啡、喝浓茶等刺激性的食物。平时要多做一些有氧运动，比如慢跑、爬山、踢足球等，促进内脏的脂肪代谢。
轻度脂肪肝可以通过跑步消除吗
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
轻度脂肪肝通过跑步可以有效地减轻症状，但通过单纯的跑步不能完全消除，需要配合饮食的管理。轻度的脂肪肝可以选择跑步、游泳、打球等运动促进脂肪的消耗，控制体重减轻脂肪肝的症状。是短时期内体重不能下降过多，否则会加重脂肪肝症状，必须循序渐进的进行。同时注意控制饮食总的摄入量，多吃蔬菜和水果，适量补充蛋白质，避免脂肪食物的摄入。
轻度脂肪肝这么治疗可以么？
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，轻度脂肪肝一般可以通过饮食调理进行治疗。可以通过这种方式进行调理，对肝脏的损伤起到一定的防护作用，有利于脂肪肝的康复。平时要注意合理的饮食，不要食用高脂肪的食品，要注意多食用新鲜的蔬菜和水果，以免引起肥胖。此外，还可以通过服用卵磷脂、熊去氧胆酸等进行调理，还可以通过补充硒来帮助脂肪肝的康复。
轻度脂肪肝多久消除
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝经治疗或日常调节可以逐渐恢复，三—五个月可以消除。养成好习惯，注意饮食，多吃蔬菜和水果，减少脂肪和油炸食品的摄入量。进行适当的体育锻炼，慢跑等有氧运动，避免饮酒、休息和熬夜。
轻度脂肪肝可以治愈吗
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
轻度脂肪肝是可以治疗恢复的，轻度的脂肪肝其实不需要治疗，因为轻度的脂肪肝它肝脏的损伤不是很重，大多数查转氨酶都是正常的，应该也不会有特殊的不舒服的表现，所以这些年轻人，而且他可以通过运动，控制饮食，然后控制体重来减轻脂肪的沉积。
轻度脂肪肝什么治疗好
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
轻度脂肪肝的治疗可以吃一些保肝药，让更多的肝脏细胞自我修复。需要注意的是，治疗脂肪肝不能光靠药物，需要注意日常生活的调理，注意保养方才有利于脂肪肝的康复。饮食上选择食物方面一定要选择吃那些清淡新鲜的，此外辛辣刺激性的食物需要避免。
轻度脂肪肝严不严重
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
轻度脂肪肝不严重，各种内因和外因造成脂肪在肝脏中过量堆积，肝脏中脂肪含量超过5%，医学上称为脂肪肝。肝脏的脂肪中主要为中性脂肪即甘油三脂，也有少量胆固醇、卵磷脂。脂肪量超过5%为轻度脂肪肝，超过10%为中度脂肪肝，超过25%为重度脂肪肝。
轻度脂肪肝有哪些症状
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
轻度脂肪肝在临床上没有什么明显症状，可能出现一些外部的表现，可能是体型比较肥胖，在平时体检过程中，可以出现转氨酶升高、血脂升高，比如做腹部CT、肝胆脾彩超，可以提示有脂肪肝形成。
请问下医生，我有轻度脂肪肝，可以怀孕吗
刘泽群主治医师
妇产科广州市妇女儿童医疗中心三级甲等
你好，从你的描述看，轻度脂肪肝是可以通过运动减轻的，这个对怀孕没有很大的影响。建议不用担心，平时可以多注意运动，同时可以尝试怀孕的。
转氨酶80多啊，有轻度脂肪肝，怎么解决呢
由俊利医师
外科吉林省通化市中医院二级甲等
您好，脂肪肝多发生在肥胖的患者，彩超配合肝功的检查可以诊断此病。建议您调理好饮食，低脂肪饮食，多食用水果，多做运动，定期到医院复查，必要时口服保肝类药物。
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