怎么治疗疼痛

问题分析：之前有没有过度疲劳，这种有可能就是肌肉疲劳引起的，可运动前适当的按摩，避免过度劳累，如果疼痛明显的话要去骨科看看。

问题分析：您好，建议您去正规推拿的地方推拿，理疗烤电热敷

问题分析：你好，根据你说的情况的话是可以先给予考虑是软组织的问题的，是可以非载体抗炎药的治疗的话。

问题分析：你好，根据你描述的症状，可能是三角肌肌肉拉伤，颈椎病等。可以选用独一味胶囊，颈舒颗粒等进行治疗，祝你早日康复！

问题分析：先考虑是出现了颈椎病肩周炎，如果出现了疼痛，可以配合使用双氯芬酸钠片，配合局部针灸，加上微波理疗仪，局部理疗。