性别：男
年龄：50
问题分析：你好，出现上述情况多考虑肝肾不足所至。建议你注意休息，适当锻炼，合理饮食忌辛辣生冷刺激之品。中成药可先服用六位地黄丸进行调治。如无明显好转最好找中医面诊，辩证施治。
问题分析：你好，根据你的病情来看，经常出现下午脚趾抽筋，首先排除行走不稳，肌力下降相关性椎体外系病，另外排除脑部中枢神经变性相关病，然后再考虑是否有电解质紊乱情况，可以到医院的神经内科进行检查，抽血检查电解质，是否有钾，钙的减低，然后进行对症处理即可，祝你早日康复。
问题分析：你好，根据你的描述，考虑是劳累过度引起的，建议你平时要注意劳逸结合，多补充钙，晚上可以多盘腿做，注意休息等，祝，生活愉快。
问题分析：你这个情况考虑是缺钙的可能性大，建议你到医院化验一个微量元素看看，如果是的话可以吃点葡萄酸钙片和鱼肝油，期间要注意，多吃些含钙丰富的食物。
问题分析：你好，抽筋还是考虑低钙血症引起。可以口服些碳酸钙D3片纠正低钙血症情况。平时注意多参加户外体育锻炼，每天摄入些牛奶等含钙食品。
问题分析：你好，缺钙着凉都有可能引起，建议注意保暖，适当活动，可以服用钙剂，去当地正规医院详细检查
