左脚距骨骨折

问题分析：你好，根据你的描述，可能由于急性外伤导致，建议石膏固定至少要六周，卧床三周以后拄拐活动，逐渐增加活动量，以防止神经，肌腱，筋膜的黏连。

问题分析：你好如果你的骨折是下肢的话可以借助拐活动慢慢锻炼

问题分析：你好，骨折线变得模糊说明骨折处已经有骨痂形成，是可以适当的进行锻炼。但是由于有骨质疏松，所以只能做被动活动以及轻度的主动锻炼。不要负重活动。

问题分析：你好，如果严重的骨质疏松的情况下，还是需要积极地进行补钙治疗。进行行走还是可以的，但是一定不要做剧烈运动。否则的情况下很有可能会导致，骨折。