问题分析：您好：根据您目前的情况看问题还不是很严重，我们经常遇到过类似情况，建议可以尝试中医基因调控疗法治疗，该疗法治疗慢性病、疑难病等已成为经典，尤其是用于治疗抑郁症、失眠病、焦虑症等精神类疾病等疗效独特。它充分利用国际前沿医学成果，与博大精深祖国医学有机结合，特别是在精神科疾病治疗方面，取得重大突破。.同时我们应用国内先进技术开发出来 “槟榔十三味丸”“舒睡香眠”“解郁安神颗粒”等中药系列组方，已为全国众多的抑郁症、失眠、焦虑症等精神类疾病患者解除了困扰，获得了新生。 据统计，该疗法对癫痫、抑郁症、失眠、焦虑症等精神类疾病的有效率高达92以上。
得了病并不可怕，关键只要自己有信心，选择正确治疗方法，我相信一定会战胜他们的。如果有需要您可以咨询我们专家热线把你的病情详细描述，我们再根据你的临床表现会诊决定你该如何治疗，用什么药，这样治疗就有针对性，这样才能有效果。最后祝您早日康复！
