性别：女
年龄：29岁
问题分析：你好，近视500度属于中度近视，可以通过框架眼镜，隐形眼镜或者准分子激光治疗，视力可以得到提高，但是近视造成的病变无法消除
追问：什么是病变。
问题分析：你好！根据你的描述近视眼一旦形成就是不可逆的，只有通过注意用眼卫生防止近视的进一步发展。
问题分析：你好！现在医学技术发展比较快，如果有500度近视的话，可以去做近视眼纠正手术，术后视力一般可以恢复到接近正常水平。
问题分析：想恢复近视眼，自然而然就需要你先在日常生活中注意用眼习惯了，预防近视的加深，另外你可以根据眼睛近视程度选择配镜或者手术进行矫正。你关心近视眼怎么恢复，很重要的一点就是选择一个正规眼科医院做检查。在你恢复近视眼的时候，如果你是选择配镜方式，就要了解医学验光配镜，这个是一种医学行为。另外你考虑到做手术，自然也需要了解一下手术医师，相关设备等事宜。
问题分析：一定要养成良好的用眼习惯，少看电视、电脑、不玩各种电子游戏等；杜绝过度看近，多做一些望远的训练，增加室外运动（每天至少两个小时），合理饮食，充足睡眠！坚持远眺 当孩子看书写字学习1小时之后要让他抬起头来从窗户向远处眺望或到室外向尽量远的地方眺望能看各种花草或树木更好.每次最少跳望10～15分钟每日3次.
