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我该采取哪些方法来治疗我的左脚踝

性别:女

年龄:44岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
两个多月前,我的左脚踝不慎被修路工人放在下水道里的铝条踢到并摔倒,做核磁共振,左脚踝韧带拉伤,我以为病情不严重,所以坚持上班二十多天,没有得到休息,开始左脚踝很肿且疼痛,经过七十天的治疗,吃肿痛消炎药,擦跌打损伤酒,包过各种药,用过黄道益活络油,云南白药等,经常用热水敷脚,做过康复治疗,如扣刺,微波,偏振等,现在左脚踝关节各组肌腱及韧带未见异常信号,但是关节软组织还有水肿伴腱鞘积液,请问目前我该怎么来治疗我的病,并尽快恢复正常走路呢?谢谢!
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王红勇 主治医师 中医科 极速问诊
三级甲等 秦皇岛市中医院

问题分析:不管什么治疗目的都是帮助其恢复原来的状态。一定要注意休息,敢好是打石膏托,保护关节,然后再配合微波,蜡疗,三个月时间可恢复

屈绍英 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 枣庄矿务局滕南医院

问题分析:此种情况韧带及肌肉扭伤,虽然检查没有问题,治疗也较全面,但恢复需要有过程。不能太着急。

王桂彬 医师 内科 极速问诊
二级丙等 长春圣心医院

问题分析:你的情况最好的办法就是休息,养护,对于水肿炎症渗出看局部情况,然后选择药物注射治疗。必要时看积液多少,可以行穿刺放液治疗。

可建禹 医师 内科 极速问诊
辽宁省沈阳市铁西区凌空街道凌空五社区卫生服务站

问题分析:你好,可能因外伤碰撞,导致脚踝关节软组织充血水肿,渗出粘连等。加上休养不当导致病情加重。建议定期复查,静滴广谱抗菌素消炎对症治疗,配合中医中药外敷,针灸按摩理疗等综合治疗。静养休息,避免过度活动

陈树蕃 极速问诊

问题分析:棘间韧带位于相邻的两个棘突之间的较深处,其薄而无力,不如棘上韧带坚韧。腰1~腰3的棘间韧带分为前部、前中部、中部和后中部四部分。腰4~腰5和腰5~骶1的棘间韧带只有前、中、后三部分,各部分相互交叉排列。棘间韧带有腰神经后支分布,和棘上韧带起限制脊柱过度前屈的作用。韧带撕裂普遍采用中医治疗。
棘间韧带损伤的主要临床表现有明显的外伤史,外伤后即感腰痛,疼痛及压痛位置在两棘突之间的正中处,重压则疼痛加剧。劳累后及弯腰时,可使疼痛加重,休息后疼痛可暂时缓解

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