每天早上和晚上流鼻血

如果是儿童经常性的流鼻血的话，是由于肝火过旺或者是上火所导致的，看看是不是天气太干了，可以经常性的喝一些温水，太过于严重的话是可以服用药物进行治疗。平时不要给吃太辛辣的食物，要适当运动，提高免疫力。

如果女性在怀孕期间发生流鼻血时，孕妇可取坐位，身体稍前倾，头稍低，再以拇指、食指分别按鼻翼两旁，两指应稍用力向上按，按时不少于10min;按时还可用冷毛巾敷鼻，鼻腔毛细血管遇冷缩缩，血流速度变慢，能起辅助止血作用。因为怀孕有其特殊性，任意使用药物都有可能损伤胎儿，不宜使用止血药。还需要注意期间的饮食以及作息。

短期失眠不会流鼻血，但长期来看有可能。短期失眠对身体没有影响，但长期睡眠不足会给患者造成一定程度的内分泌障碍，对身体免疫力产生不利影响，甚至会引起全身发热的状态，导致鼻黏膜干燥。更有可能出现侵蚀、破裂和出血。因此，保证患者充足的睡眠对鼻出血症状的恢复更为重要。所以，生活中要有一颗平常心，失眠后鼻子流血，就要多注意。

失眠流鼻血主要有以下原因：1、失眠会导致机体免疫力相对比较低下，所以外界环境中的细菌或者病毒就容易侵及到机体，如果累及到鼻黏膜就会出现鼻黏膜充血、肿胀、通透性增加，从而导致鼻黏膜血管破裂出血。2、失眠导致情绪上的变化，比如会出现情绪上的焦躁，也会容易导致机体上火，从而引发流鼻血。3、失眠会导致机体免疫力下降，容易诱发过敏性鼻炎的发生，从而会出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏、鼻黏膜水肿的情况，严重情况会导致流鼻血。

一般情况下，小孩老是晚上流鼻血可能是室内空气干燥、慢性鼻炎等因素造成的。1.空气干燥：季节更替、使用空调等因素可能使室内空气干燥，容易导致小孩鼻腔黏膜干燥，使毛细血管易扩张、破裂，可能引起小孩老是晚上流鼻血，小孩可以适当增加室内湿度，也可以通过滴生理盐水等方式来避免鼻腔黏膜干燥。2.慢性鼻炎：如果小孩患有慢性鼻炎，多有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，可能使鼻黏膜存在干燥、瘙痒等情况，可能会在打喷嚏、擤鼻涕时刺激鼻黏膜，导致鼻黏膜破裂，出现小孩老是晚上流鼻涕的情况，小孩应避免用力擤鼻涕，可以适当垫高枕头来缓解鼻塞的症状。

流鼻血的原因是比较多的，出现流鼻血，主要原因是鼻粘膜干燥破裂出血，鼻腔内部有个小血管。小孩子出现流鼻血，可能和肺火旺盛有关系，注意吃一些清肺降火的药，平时多吃点，白萝卜和梨，多吃点藕跟也可以凉血止血可以喝点下火的凉茶。可以用生理盐水喷鼻，能够缓解黏膜肿胀，出血的情况。密切观察孩子状态，积极配合医生。

孕妇流鼻血的原因主要包括以下几方面：1.上火：由于空气干燥，怀孕期间容易上火，而导致鼻腔干燥，血管脆性增加，从而出现流鼻血的现象。2.生理因素：孕妇怀孕后，体内会分泌大量孕激素，使血管扩张充血。与此同时，孕妇的血容量增高，而正常人的鼻腔黏膜血管壁较薄，因此容易破裂引起出血。3.代偿性月经：正常情况下怀孕期间月经停止，部分孕妇出现以鼻黏膜出血为主的“代偿性月经”。4.缺乏维生素K：若孕妇维生素K吸收不足，血液中凝血酶原减少，易引起凝血障碍，不但容易出现鼻出血，还可引起胎儿先天性视力和智力发育障碍。建议孕妇多吃富含维生素K的食物，如白菜、莴芹、酸菜等。综上所述，孕妇流鼻血的原因较多。在孕期如果出现鼻出血的情况，要及时去耳鼻喉科就诊，以便及早对症治疗。

孕晚期流鼻血可以先进行观察。孕妇在怀孕期间出现流鼻血的症状，如果出血量不大，持续时间不长，考虑是正常生理现象，可以先自行观察，可以局部涂抹药膏或是生理海水喷鼻的方式进行缓解。如果症状较为严重，建议及时前往医院进行检查，明确病因后对症治疗，避免对胎儿造成影响。建议孕妇在怀孕期间养成良好的生活习惯，多注意休息，不要熬夜，保持鼻腔湿润。

宝宝流鼻血宜吃易于消化的富含维生素的食物，尽量不要吃过热的食物，具体分析如下：孩子流鼻血时要避免吃太烫的东西，要多吃一些容易消化的、含有丰富的维生素的食品，可以多喝牛奶、橙汁、粥、面条、疙瘩汤、白菜汤等，避免吃油腻的东西，以免引起粘膜破溃，引起出血。香蕉、雪梨、苹果、西瓜、香蕉、雪梨、苹果、西瓜等都可以帮助宝宝恢复身体所需的维生素，促进破溃粘膜的修复。

儿童鼻腔的鼻出血除了血液系统疾病外，还可能由鼻粘膜炎症和糜烂引起。其他不吃蔬菜的儿童可能容易导致维生素缺乏或上呼吸道感染，这些都可能导致鼻出血。可以去耳鼻喉科检查鼻腔，做血常规检查。