做什么运动既可以长高又可以瘦腿，瘦臀？

问题分析： 您好，根据你的描述，您这种需要一些强度比较大的运动来进行治疗。
建议您不用担心，可以从事跳绳等运动，希望我的回答对您有帮助

问题分析： 你好，这种情况建议到医院做一下微量元素检查，看是否有微量元素缺乏的情况，另外注意是否有贫血、寄生虫病等疾病。
平时注意饮食营养，不要吃甜食，另外注意睡眠，因为生长激素只有在睡眠时才分泌。

问题分析： 你好;长高的话就是要经常跳绳，直到你满头大汗为止，走路要抬头挺胸，不要背双肩包，别给你的双肩增加压力。要多喝牛奶，争取每天一杯，还要一周最多8个鸡蛋，有利于你骨骼生长。
至于瘦腿，每天晚上用保鲜膜裹好你的小腿，横卧在床上，双腿做骑自行车运动不小于半小时，坚持半个月就见效了.只要你持之以恒就肯定能成功，靠的就是个毅力

问题分析：抽脂减肥就是利用一个负压真空吸引器与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种整形方法。
做抽脂是个比较精细的工作，而且对医生和医院的医疗环境要求很高，所以在选择医院时，一定要选择专业正规的医院进行手术，以免出现不良后果。

问题分析：您好，瘦腿一般建议使用经络 疗法不要使用任何药物都是没有作用的建议使用胆经敲击的方法望您安康

问题分析：建议到医院做一下微量元素检查，看是否有微量元素缺乏的情况，另外注意是否有贫血、寄生虫病等疾病。平时注意饮食营养，不要吃甜食，另外注意睡眠，因为生长激素只有在睡眠时才分泌。

问题分析： 你好，骑自行车可以瘦腿，瘦臀可以做拉引体向上 对减少臀部脂肪有很好的效果 。
运动是长高必不可少的方法，平时要注意早餐营养，每天都要和牛奶。