性别:女
年龄:20
问题分析:其实你完全没必要药物减肥的,第一不安全,第二你只是偏胖不属于肥胖。我们还是提倡健康减肥,多运动,饮食上也要多注意,多吃蔬菜,水果,豆制品,少吃油腻的食物。
问题分析:药物减肥是没有用的,机理都是抑制食欲而已,运动加节食是最重要和最有效的,持之以恒就会有效。
问题分析:一般减肥要和例假没有冲突!我建议你!少吃多餐, 少饭多菜, 早饱晚少, 饭后别倒, 勤走慢跑, 永离烦恼
问题分析:你好,最好暂时不要吃减肥药吧,骨折恢复的过程很长,如果吃这些减肥药导致营养不良有可能影响到骨折的愈合。
问题分析:你好,减肥最科学健康的方式就是均衡饮食配合适量运动,千万不要轻信市面上那些说的天花乱坠的广告。
问题分析:减肥最好的办法忌促孕饮食和积极锻炼,一般的减肥药物多有很大的副作用,欢迎你继续提问!
问题分析:你好 减肥一定要坚持饮食的合理性以及适当的运动,保持良好的生活规律即可
问题分析:你好,你不必拘泥一种锻炼方式,大多运动都可减肥,你可试试转呼啦圈。