几天前一次偶然，我看到一篇是关于问渠老师回复的那个余光恐惧的文章，它说的症状和我以前相似．我以前是非常痛苦的因为那个病，但是我现在感觉有些好了，但是当我看到那个文章，我想我以前也有过那样的病，所以想帮助那个人，回复了好几条信息．但是我不知怎么了过后看到那个医生的答案，我担心自己回复的信息是不是正确的，每天都想着那件事，开始几天我就强迫自己记那个医生给的答案然后一感觉记不住就会恐惧和害怕，现在非常的担心，我害怕会和他一样，整个人好像都变了，什么都不愿做，也不想和不熟悉的人说话，我真的很可怕我的这种状态．我也不知道我怎么了，我很痛苦，帮住了别人，为何最终我却成了受伤痛苦的人我恐惧我自己恐怕也会掉进怪圈中
性别：女 年龄：２２ 病史：无
问题补充：但是如果我以前业余时间在医学图书馆读过不少有关专业心理学的书，比如精神学创始人佛洛伊得，还有森田疗法的森田正马先生的书，等等还有很多医学自救的书而且也间接通过一些心理咨询，我知道也许我了解这些对您来讲并不代表什么，但是我只是想告诉你这些，我也知道您是专家所以想请您帮帮我看看，可以吗？先谢谢您麻烦了
