求医生帮我坚决信心

问题分析：你好，你上面说的很有道理，如果少量手淫问题不大，对你的记忆力应该可以恢复

问题分析：
心理指导：人是感情动物所以就会有七情六欲，但是我们也不能成为情绪的奴隶，你有生理需求也是可以理解的，但是手淫是不可取的，时间短了会造成阳痿早泄，时间久了会导致智商下降，适当释放一下是可以的，但是不可过量，多运动释放体力，所谓酒足饭饱思淫欲，你做一个人生规划，你一直手淫就没时间前进了，心理坦荡一点，积极面对人生，相信你会找到健康的生活方式，好好学习，书中自有黄金屋书中自有颜如玉，心有多宽路就有多远，谢谢记得评价啊亲。

问题分析：您好，手淫要适度，不可沉溺其中|#|平时注意多参加文体活动，尽量避免感官刺激。穿着宽松的内衣裤。

问题分析：如果手淫的习惯没有控制，时间久了，肯定会影响身体的机能状态，而且不利于生长发育，所以尽量根据具体的实际情况，戒除手淫的同时，再进行适当的生活调理，促进身体的正常新陈代谢，促进身体的正常生长发育，相关的症状就会逐步改善，需要一个过程，这方面没必要担心，都是可以改善的。

问题分析：你好！根据你所反映的问题，我已大致了解，试着帮你分析如下：首先手淫是一种正常行为，大部分男生都有手淫习惯。这里仅只是过度手淫不好，要改变的是个度的问题。你把注意力都集中在了手淫以及所带来的问题上，注意力自然不会集中的。可以规定手淫的次数，早起早睡，醒后即起床，白天对参加户外、社交活动，拒绝色情信息，可以结交异性朋友等。试试吧！希望我的回复能够为你答疑解惑，也希望你的问题能够得到解决。如果你对于以上回复感到满意，请支持一下，谢谢！

问题分析：
心理指导：根据您的描述，您是因为内心压力比较大，人比较悲观，容易胡思乱想，内心压抑。建议您要注意保持一个良好的心态。生活中要乐观一些。做好自己可以做好的事情来提高自信心。内心有烦恼不要憋在心里，要多与家人朋友聊聊天。