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情绪常常失落，意识中感觉失去自我，这是...

性别：男

年龄：47岁

情绪常常失落，意识中感觉失去自我，这是怎么了？失落焦虑，懒言。心很累。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
高雅 内科 极速问诊
三级甲等 河北省沧州中心医院

问题分析：病情分析:
你好,你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系.
指导意见:
建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动

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