脸上因晒太阳和电脑辐射长斑，有什么无副作用的方法能...

问题分析：你好，建议你在电脑旁边摆一盆仙人掌。另外，在使用电脑前一定要涂抹隔离霜，玩完后一定要马上洗脸。饮食上可多吃一些健康的绿色食物来低于辐射，建议到专业的美容医院进行激光去斑。
这种情况首先要补充足够的维生素C和维生素E。你可以吃水果或吃胶囊。每天要保证给皮肤补充足够的水分，不要长期做电脑跟前，最好是每一个小时活动一下，对身体和皮肤都有好处，少晒太阳。祝你健康快乐！

问题分析：您好，根据您的情况建议您常用湿毛巾洗脸，涂抹隔离霜之类的，上网一段时间注意休息，
您好，根据您的情况建议您平时注意防晒和保持心情舒畅是预防长斑的主要注意事项，平时要注意补水，也可以使用芦荟胶之类的，希望对您有帮助

问题分析：日晒斑和辐射斑的产生都是皮肤的干燥缺水及毛孔堵塞不通导致。
首先保持皮肤清洁，睡前一定充分卸妆，可选用冷热水交替洗脸，加强脸部新陈代谢。可以自制西红柿面膜，也可以去超市选购，方法；用半只西红柿绞碎至糊状，加入两滴甘油，放入冰箱保存，每天敷脸上一次，3周后会看见效果。平时多吃维生素C丰富的食物，像西红柿，猕猴桃、樱桃等，维生素C可以淡化色斑从而抑制它的生长，并还原已经形成的黑色素，色斑等。还可以喝绿茶。

问题分析：您好，一般有斑的肤质普遍干燥缺水，实话实说通常用祛斑霜等等只能适当淡化一些不会完全消失不见的，护肤本身就是动态持续需要长期坚持才能有回报的。
建议多喝水吃新鲜水果，补充维生素e维生素c还有胶原蛋白，注意防晒特别是面对电脑可以使用隔离霜(之后需要好好卸妆)可以使用空气加湿器，避免辛辣重口味食物，每周做一次磨砂膏敷补水美白面膜，有条件可以去考虑激光祛斑。

问题分析：你好，在用电脑前一定要涂抹隔离霜，下班后回家一定要马上洗脸。最后可以在饮食上多吃一些健康的绿色食物来低于辐射，脸部的斑可以到专业的医院进行激光除斑。
要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起。