流产后护理

问题分析：你好，根据你的描述人流后10天，如果没有出血腹痛，现在天气炎热可以出去活动了，少吃辛辣生冷食物，不要太劳累就可以

问题分析：你好。30号做的清宫手术。当天晚上就没有出血。昨天晚上，骑车被风吹了，应该没有问题。但是清宫手术后要注意休息。补充营养。保持外阴清洁避免同房一个月。

问题分析：您好，人工流产手术后需要注意休息半个月，您三十号清宫手术，现在有九天，最好还是要注意休息，注意保暖，避免受凉。

问题分析：您好，根据您的描述，您现在是处于清宫手术后的恢复期，可以出门了。建议您注意休息，加强营养，出门注意保暖。如果我的回答有帮到您，请记得评价一下，谢谢

问题分析：你好，根据你描述的情况，现在可以外出，但是尽量不要着凉，另外要注意不要做剧烈运动。