怎么恢复健康

问题分析：你好，停止的话，是可以恢复的，平时走路坐姿，都要注意有意识的改善一下，时间久了会慢慢恢复，请评价一下，非常感谢。

问题分析：你好通常来说过度频繁的手淫，是有可能会影响健康的，因此为了健康，我建议最好还是控制频率，通常来说，只要控制好了之后，一般会逐步的好转的，请给我的回答作出评价，谢谢

问题分析：你好，你的情况可能是，生殖器，发育问题。成年女性，大阴唇会自然有色素沉着，出现发暗发黑。色素沉着，有摩擦自慰没有直接的关系，无需担心。但是过度的自慰，有碍于，心理身体健康。及早戒除有助于身心健康。

问题分析：您好！肾亏的诊断，必须依赖一系列的症状不适，如果这些症状不适都好转了，自然就代表问题已经得到解决。
建议您合理的找医师，且必须是中医师进行合理的诊断，之后再行决定是不是需要补肾，补肾到什么程度。