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我想问下。是否会发胖?营养可以吗
性别:女
年龄:23
我的早餐是馍夹菜,菜有土豆丝,茴子白,豆芽,还有红萝卜,还夹了个煎蛋。另外还有一份豆浆,里面包括,黄,黑,青豆,花生,红枣。这样搭配会胖吗?另外这样的鸡蛋和豆浆可以搭配吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘金明
医师
中医科
极速问诊
三级
邢台医学高等专科学校第二附属医院
问题分析:
你好!肥胖主要营养过剩或运动量过少引起的,可以多运动,控制饮食,豆浆和鸡蛋是可以一起吃的!
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