老是经常上火，

问题分析：你好，上火从中医上来讲分实火虚火等很多类型。建议你去医院中医科让中医大夫通过辨证论治后在用药，最好不要盲目的降火，日常生活中要注意多喝水，多吃水果蔬菜。避免熬夜。按时作息。避免辛辣刺激性食物。

问题分析：你好经常上火多喝自身的体质有关，一般情况下，多见于过食辛辣刺激性的东西过度劳累熬夜等，常用的药物有一清颗粒知柏地黄丸六味地黄丸等，平时可以用菊花金银花泡水喝保持大便通畅。

问题分析：你好，你说的情况中医认为是由于情志不畅，过劳损伤，外感热邪，过食辛辣等引起的，应请中医师辩证施治，并保持心情舒畅，多饮水，忌食油腻辛辣刺激性食物，忌烟酒，祝健康。

问题分析：您好。如果你经常上火的话，那就说明天体质是阴虚的体质，最好是，平常不要吃上火的食物，而且还需要多喝水，上火的时候，口服黄连上清片。