嗜睡易疲劳，四肢冰凉，畏寒怕冷，睡醒腰疼

问题分析：肾阳虚所致，须中医治疗。予以温肾补阳，兼顾滋阴益气，

问题分析：你还那么年轻，有这些症状多长时间了？一般甲状腺功能减退时，好有这些症状，你还有其它病史？不知你查过甲状腺没有。建议做甲状腺超声，查甲状腺功能，血常规，肝功。查清病因，好治疗。

问题分析：您好，考虑你四肢冰凉，畏寒怕冷，是肾阳虚常见有肢体畏寒、精神萎靡、腰酸耳鸣、舌淡、体胖等症状，
建议你服用中成药桂附地黄丸，右归饮等。另外可以选择羊肉、鸽子、韭菜、鹿茸、肉苁蓉、肉桂、益智仁等食补。

问题分析：你好，根据你所描述的情况，考虑体质差，建议合理膳食，平时注意锻炼身体，提高身体素质，可以去中医科就诊，通过中药调理身体。