性别:女
年龄:22岁
问题分析:人对自身情绪及各种功能的控制是一个不断练习,逐渐纯熟的过程,关键是有刻意练习控制的自觉,经过磨练,都能掌握要领,运用自如。
追问:就是要多说多练吗
回复:是呀,包括独自练习和场景训练,这是一种可以通过训练习得的本领,没有训练的人就做不到。