问题分析: 你好,多吃碱性食物不易得癌症,这句话是有一定道理的。碱性体质的人群不会产生癌症。相反,酸性体质的人罹患恶性肿瘤的几率就很高了。所以在日常饮食中,应该多吃碱性食物。人体细胞处于最佳运作状态时的体液平均酸碱度应该是7.4,属于弱碱性的体液环境。人体细胞在这样一个弱碱性的环境中最具备活力和最有生命力,新陈代谢最旺盛。
常吃碱性食物对健康有利,1、蔬菜类,凡是绿叶蔬菜均属于碱性食物,它们富含丰富的维生素及矿物质,蔬菜中的大量纤维素,能促进胃肠蠕动,帮助排便;2,水果类,水果是食物中最易消化的碱性食物,是体内最好的清洁工,它可以迅速中和体内过多的酸性物质,维持体液的酸碱平衡,增强机体的抗病力, 常吃碱性食品对健康有利, 也是防癌的一部分。祝你健康。