脑子总是昏昏沉沉的，

问题分析：你好，考虑脑供血不足可以口服西比灵及养血清脑颗粒治疗。

问题分析：你好您的症状不排除是由于脑部供血不足造成的。建议您可以服用脉通、银杏叶片、养血清脑颗粒等药，
也有一定的作用。如果仍不能使脑供血不足的症状得到改善，一定要到医院找专科医生进行调治。

问题分析：目前的症状特点，符合植物神经功能紊乱的表现，平时劳累熬夜，作息时间不规律引起的植物神经功能变化是主要原因，所以目前有必要适当的服用乌灵胶囊加上谷维素，每天保证一个小时的体育锻炼时间，形成规律的生活方式，促进身体的植物神经功能调理。

问题分析：
心理指导：不知你这种情况持续多久了，首先还是要建议你到综合医院做个检查，查看是否是躯体原因所导致的精神不振，根据你目前的描述，你的情况可能会和你的身体情况有关，建议尽早到综合医院进行检查

问题分析：
心理指导：你好，是不是最近你的工作压力比较大造成的精神紧张。平时要注意自我的放松将自己的工作制定好计划，保证自己劳逸结合。另外有时间的话可以适当的做做身体的锻炼，这样对你的精神的放松和睡眠质量提高都有帮助。