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老是睡不好吃什么药！

性别：男

年龄：40

医生好，这几天晚上老睡不好浅眠状态，老是担心晚上睡不着！有时候感觉很困了可就是翻来覆去睡不着！
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
佟靓 主治医师 精神科 极速问诊
三级甲等 云南省精神病医院

问题分析：你可以考虑一些安神补脑的中药调理一下，并且要多进行运动，白天不要睡，可能会帮助的，方便话麻烦给个评价

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