性别：男
问题分析：根据你提供的病史，你这有可能是腰椎间盘突出或腰肌劳损引起的症状，每天行腰背肌功能锻炼都是有作用的，少弯腰，避免久坐
问题分析：你好，你的这种情况还是建议您先去做一下ct或者是核子共振检查，然后到脊柱外科综合评估一下病情，然后明确诊断是哪种疾病后再做相应的治疗，目前初步考虑可能是腰肌劳损或者是腰椎键盘突出。希望我的回答对你能够有所帮助
问题分析：根据你的描述，考虑你是腰部扭伤的可能，有一个月时间，局部疼痛可以使用药物对症处理，注意平卧硬板床休养，功能锻炼腰背肌，注意局部保暖，必要时检查腰部x线，排除骨折可能。
追问：扭伤用什么药?
回复：药物只是缓解症状对症处理的，主要是休养
问题分析：你好，根据你描述的症状来看，考虑有腰间盘突出或者腰肌劳损等情况，建议到医院检查一下腰椎磁共振等，明确一下具体情况，在对症治疗。
问题分析：你好，这个情况可能是导致的局部的肌肉拉伤导致的软组织损伤加肌肉损伤，可以外用消炎镇痛膏加口服舒筋活血胶囊进行治疗下，多注意休息，近期也可进行按摩和理疗，也可带腹带进行保护腰部。平时要多注意休息，多注意定期进行复查下，希望我的回答能帮到你！
