头发一小把，又短，用什么东西洗头，能让我头发长快点

问题分析： 头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质，因此每日应摄入适量富含蛋白质的食品，与洗发的东西无关。
建议多梳头，轻微施力按摩头皮 ，你可以平常多吃如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。黑芝麻、核桃、蔬菜等·多洗头，一般两天一次。

问题分析： 你好，用啤酒洗头有助于头发生长。先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能促进头发生长。
另外要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。平时可多做头部按摩，勤梳头发，可促进头部毛囊内血液循环，促使头发生长。