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怎么预防或减缓喉咙的不适

性别：女

年龄：24岁

怎么预防或减缓喉咙的不适我的职业是市场营销，经常需要与客户交流，喉咙容易不舒服还怎么预防或减缓喉咙的不适
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
宋二军 内科 极速问诊
河南中医学院

问题分析：你好！根据你的描述你的情况可能是职业病。如果经常需要与别人交谈的话，时间久而久之可能会导致你的咽部不适，可能就会变成慢性咽炎。
这种情况的话最好是建议您经常锻炼一下正确发音然，后就是经常喝一些利咽开音的中药茶，比如菊花，或者栀子，或者是薄荷，或者是枸杞子。希望对您有所帮助。

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刷牙能减缓龋齿的发展。龋齿是因为没有清除掉细菌，导致的病菌活性很高，从而导致龋齿的发展。想要减缓龋齿发生的时间，就需要将细菌清除掉，或者是降低其数量，从而降低其活性。刷牙就能起到很好的效果。牙齿清洁后，自然会减少病菌，使得导致龋齿的细菌数量减少，从而减缓龋齿的发展。要防止牙齿发生更严重的问题，最好的办法就是清除牙齿上的病菌，清除掉牙齿周围的蛀洞，再把牙齿修补好。
咽唾液感觉不适是怎么回事
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咽唾液感觉不适，是因为喉咙发炎或者是上火引起，可以吃一些去火的药物来进行治疗，去医院看一下，看是什么原因引起的，可以吃一些消炎的药物，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜。避免吃辛辣食物。
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椎体边缘骨质增生引起的疼痛可以通过局部热敷来减轻。还可以口服非甾体抗炎药来缓解疼痛，同时还可以口服硫酸软骨素类、氨基葡萄糖等。如果出现剧烈的疼痛症状，可以通过局部注射玻尿酸来润滑。如果上述方法不奏效，可以考虑做外科手术，具体的治疗方法要看病人的情况和病人的体质。平时要注意制动休息，避免久坐久站，纠正坐姿，适当锻炼控制体重，多补充富含钙蛋白质的食物，注意保暖。
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