怎样检查才好

问题分析：对于这种情况考虑患者是有抑郁症的同时，有这种焦虑的情绪，所以建议治疗上患者平时注意做一些自己认为感兴趣的有意义的事情是生活变得更加的有价值就不会出现这种极端的想法

问题分析：你好，你所说的这种情况需要做精神检查，需要考虑抑郁症，如果确定，需要心理辅导和药物治疗，比如帕罗西丁

问题分析：您好：抑郁症是精神科常见的疾病，主要表现：情绪低落，兴趣缺乏，悲观厌世，自责自罪等症状，根据您目前提供的症状符合抑郁症的症状表现，建议您：放宽心态，别把事情看得太复杂，多参加体育锻炼或者娱乐活动，培养兴趣爱好，转移注意力，如果仍不能调节正常，建议您去正规医院就诊服用抗抑郁药物治疗，希望我的建议能给您带来帮助！

问题分析：您好，抑郁症是神经症的一种，是一种心境障碍！以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括：遗传因素、体质因素、精神因素等。建议要及时到专业医院进行确诊，找出具体病因，对症下药。
建议抑郁症患者要遵守生活秩序。与人约会要准时到达，饮食休闲要按部就班，从稳定规律的生活中领会自身的情趣。留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净。即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作。

问题分析：您好，抑郁症是生活中一种常见的精神疾病，主要表现有思维联想过程受抑制，反应迟钝，自觉脑子不转了，表现为主动性言语减少，语速明显减慢，思维问题费力。反应慢，需等待很久，在情绪低落影响下，自我评价低。建议要及时到专业医院接受治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者要对未来要充满希望，多和家人朋友聊聊，谈谈心，把自己想不明白的问题让他们帮助一起解决，不要让自己的生命就在抑郁的情绪当中度过。

问题分析：引起失眠的原因很多，如躯体因素，环境因素，或者是心境，都能引起失眠的发生，要想治疗失眠，首先治疗心病，调节一下自己的心态，保持乐观的心态，多与朋友聊聊天，多出去走走，让自己心胸开阔。
治疗要以调养保养为主具体方法：一是坚持晨起慢跑锻炼20分钟；二是调整思维方法，一切顺其自然，保持心态平和；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯；

问题分析：抑郁症患者除了要及时地接受治疗之外，在日常生活及日常饮食当中也需要有所节制。酒类自然是最严格的禁品，抑郁症患者宜多吃含钙食物。含钙较丰富的食物有黄豆及豆制品，牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。
尽量学外向，尽可能多和朋友交流睡觉时要想想别人好的地方，要会包容别人的的缺点要做好事，不要别人回报因为帮助别人也是在帮助自己多参加体育锻炼，提高身体素质。

问题分析：心理分析：你好；你烦躁不安，总想极端，有事没事就有***的想法，半夜经常醒来，是有点抑郁焦虑的倾向。
心理指导：建议；你把心态调好，多往好处想和看，把让你烦躁不安，总想极端，有***的想法等想不通的事和想法都放下，打开心结，敞开心扉，改变认知，放松心身，多去户外活动，多和人沟通，让你的心情好起来，从新找回你的自信，要活在当下，积极面对现实，走出困境，同时去医院看医生，医生会让你做有关的检查，好让医生给你确诊后对症调理，祝你早日康复。

问题分析：
心理指导：你好，我想问一下，你有***想法大约多长时间了？有想过去专业的医院检查过嘛？我觉得你需要接受专业的精神科药物加心理咨询治疗，如果你信任我，我们可以聊聊你当前的状态，以及寻找困扰你的心结，希望能帮到你