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腰疼怎么办

性别：男

年龄：33岁

晨起腰部僵硬，活动后缓解，久站久坐腰部酸沉，干活或提重腰部酸痛
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘风刚 主治医师 外科 极速问诊
一级甲等 肥城矿业集团大封社区医院

问题分析：你好，根据你的描述的情况和图片所示，你所具有的症状一般是由于腰肌劳损引起的可能性较大。建议你能够减少腰部的活动量，避免腰部受凉，睡觉休息的时候避免使用过软的床。口服腰痛宁胶囊，给予腰部疼痛的部位使用消痛贴膏外敷。

代超 医师 外科 极速问诊
一级甲等 肥城矿业集团大封社区医院

问题分析：你好，考虑腰椎骨质增生的情况发生，建议需要腰椎外敷消痛贴膏，口服腰痛宁片，伸筋丹，舒筋健腰丸，万通筋骨片等药物治疗。

张超 医师 外科 极速问诊
二级 武汉江诚医院

问题分析：你好根据你描述的情况，考虑还是腰椎间盘突出引起的，这个属于慢性劳损性疾病，目前建议你还是需要牵引针灸理疗为主，平时佩戴腰围，一般有较好效果。如果你还有什么问题可以随时咨询我，方便的话，麻烦你给我的服务做个评价，谢谢！

杨丰全 主治医师 外科 极速问诊
一级 广饶县丁庄中心卫生院

问题分析：这是慢性腰肌劳损的表现，你可以坚持腰部热敷或者是外帖膏药治疗。也可以口服消炎止痛的药物配合舒筋活血活络止痛的中成药，例如美洛昔康和腰痹通治疗。症状缓解后要加强腰背肌功能锻炼，预防复发。如果我的回复对您有所帮助，请您根据系统提示给与评价。谢谢！

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外科北京友谊医院三级甲等
搬东西腰疼可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。患者在搬东西的时候会出现腰痛的情况，这是因为患者在搬东西的时候，腰间的肌肉受到了损伤。在处理上，患者应暂时不要工作，要躺在床上休息，同时要注意松弛腰部的肌肉组织，避免受到外界的影响。其次，要外敷治疗跌打损伤的膏药，可以外敷通络祛痛膏、金黄膏、活血止痛膏等，可以外用云南白药气雾剂或扶他林软膏，这样可以减轻患者的痛苦。然后，可以通过频谱仪烤电、毛巾热敷、微波仪治疗，口服待因片、芬必得、布洛芬缓释片进行治疗。
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打完球腰疼的处理方法有使用冰袋、加强腰部肌肉的功能训练、针灸、推拿等。打完球因为锻炼太多会造成腰部的肌肉纤维损伤，从而出现腰疼、活动限制等情况可以使用冰袋进行镇痛、缓解疼痛，同时要多休息。最重要的是要加强腰部肌肉的功能训练，例如倒退。还可以进行针灸、推拿等治疗。一星期后还没有明显的改善，要及时到正规的医疗机构进行体检。患者应该保持平稳心态，可以向医生咨询，了解疾病基本信息。
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