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一周三至五天健身房,饮食控制晚饭基本蔬菜

性别:女

年龄:31岁

一周三至五天健身房,饮食控制晚饭基本蔬菜一周三至五天健身房,饮食控制晚饭基本蔬菜和水果,体重不掉。会是因为内分泌紊乱或气血不足吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘小民 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 中北大学医院

问题分析:以您现在的生活方式,您的体重依然没有下降;这种情况说明您的运动量还是不够,只有强度达到一定程度的有氧运动,才能够燃烧掉体内的脂肪组织,达到减轻体重的目的。
这种情况,与内分泌紊乱或气血不足没有关系。您应该加大运动量,并且同时减少进食量,体重就会出现下降的。

王孝朋 医师 内科 极速问诊
二级甲等 清河县中心医院

问题分析:一般不考虑,好多人体质原因导致的,运动后也不会减肥

王辉 主治医师 皮肤科 极速问诊
二级 南宫市妇幼保健院

问题分析:那你目前所说的这种状况来说,应该是有一些。运动幅度,还没有达到,能够消耗皮下脂肪,储存到这种程度,那这个时候我们同时,增加运动幅度,每天无氧运动,这样才能够消耗皮下脂肪储存

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