性别:女
年龄:14岁
问题分析:你好,你可能是韧带拉伤,这种情况需要的是休息,不建议再训练,尽量不要再牵扯这韧带,否则容易将急性损伤转变为慢性损伤。造成损伤迁延不愈。
问题分析:你好,根据病情情况建议可以去医院做个拍片检查明确诊断后给予骨痛贴膏进行对症治疗看症状是否缓解,期间注意休息,避免劳累负重以及剧烈运动加重症状。请对我的回复做出评价 谢谢!
问题分析:你好,根据你的情况分析,主要考虑是由于练舞时肌肉过度牵拉引起的神经疼。在练舞蹈前做好充分的热身运动,平时多吃含胶原蛋白丰富食物,增加韧带弹性。