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为什么我总是比别人出汗多，特别是在热天里动不动就出...

性别：男

年龄：21岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
为什么我总是比别人出汗多，特别是在热天里动不动就出汗，是什么原因啊？出汗比别人多，热天里动不动就喜欢出汗！
曾经治疗情况和效果：

没有

想得到怎样的帮助：

想知道是什么原因，怎么解决。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杜鹏东 五官科 极速问诊
三级甲等 重庆市中心医院

问题分析：您好，根据患者的病情描述主要是出现容易出汗的情况，目前主要是咨询病因和进一步处理措施的问题。
出汗主要是调节体温的重要方式，这是一种正常的生理现象。出现过多可能和体质比较虚弱有关，针对这种情况建议要注意保证营养、适量锻炼、增强体质。如果出现出汗过多的情况建议要注意多喝水，防止出现脱水等情况。

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产后出汗多通常是一种正常的生理现象。怀孕期间，体内水分积蓄，分娩后需要将多余的水分排出，同时为了促进乳汁分泌，产妇通常会食用汤水丰富的食物，这也可能导致出汗增多。为了防止产后出汗过多引起的不适，产妇应注意防寒保暖，避免吹冷风，否则可能感冒。如果产后出汗多并伴有气短、口干舌燥、嗜睡等症状，可能是疾病造成的，应及时检查。为了改善体质和防止贫血，产妇应多吃营养和补血的食物。此外，及时用毛巾擦干汗液，保持皮肤清洁，避免毛孔堵塞导致皮肤性疾病。
出汗多气虚的吗
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有些人坐着不动都会出大汗或者稍微运动就大汗淋漓，有此症状多是因为气虚。中医认为“气固体表”，能“摄血摄汗液”，气足，则像磁铁一样吸引住汗液，让它不往外泄；气虚，则失去牵引力，汗液止不住地往外流。所谓出虚汗，原因就在于此，气虚源于身体状况差，像先天不足或后天过度劳累、久病、反复吃药损伤身体等，都会导致气虚。
孩子出汗多正不正常
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因为小儿生长发育迅速，新陈代谢较成人旺盛，产生的热量和代谢产物也比较多，相对出汗也多。同时小儿植物神经发育不健全，也容易出现多汗的现象，如果没有其他症状可不用特殊处理。如果在出汗的同时伴有烦躁，夜惊，哭闹等情况，需考虑有维生素D缺乏及钙剂缺乏的可能，维生素D缺乏性佝偻病还会出现枕秃，方颅，x型腿，O型腿，鸡胸等表现，需要去医院检查。
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后腰出汗的原因，可见于气虚所引起的自汗，还见于肾阴虚所引起的盗汗。患有气虚自汗的病人，会患有腰膝酸软，乏力，气短等症状。可以对症口服药物进行调理治疗。患有阴虚盗汗的可以出现腰部酸痛，阳痿早泄，腰膝酸软等症状。
泡脚出汗多是寒气多吗
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泡脚出汗多不一定是寒气多，要因人而异，有些人泡脚出汗多是因为气虚导致的，有些人泡脚出汗多是因为体内湿气重或是寒气重导致的。用热水泡脚，可疏通经络、排除体内的寒气和废物、调节体温等。
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挺好的，同时注意补充水分，出汗就是在为身体排毒、具有清洁作用，身体出汗实际上就是对于身体水分的排泄，在排泄水分的同时也可以把身体当中的毒素给释放出来，天热出汗是身体对气候影响的正常排泄，对身体排毒有一定的功效。
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平时要常做一些户外运动，增强身体体质，避免熬夜和劳累，保证充足睡眠，同时如果平时有频繁手淫习惯需要改正，减少性生活频率，考虑是与植物神经功能紊乱，以及肾阴虚有关系，这可能与长时间的不良生活习惯有关。
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