性别:女
年龄:12岁
问题分析:心理指导:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,那这些症状可初步诊断为抑郁症。建议你可以服用一些抗抑郁类药物如帕罗西汀进行治疗。平时鼓励自己多去参加一些社交活动,增强自己的交际能力。可以逼迫自己不再去玩游戏,经常外出散散心。用一种积极乐观的态度来面对生活,面对身边的每一个人。也可以去当地医院精神科做一些相关那边评估,根据评估结果能够得出一定结论。希望我的建议对你有帮助。
问题分析:首先其实任何人在临床上,某一个阶段的话,都会有这种不良情绪的经过适当的调理一般不会有什么问题的,所以你先不要过度的焦虑和恐惧,单纯依靠这些症状也不能诊断的,抑郁症的最根本的诊断是患者整天情绪比较低落的
追问:差不多是每天都这样,感觉根本打不起精神。
回复:你要多做一些自己感兴趣的认为有价值的事情
问题分析:抑郁症患者常表现为情绪低落、自我评价低、不如他人、什么都做不好等负面症状,这些感受导致他们兴趣匮乏、遇事退缩、减少社交活动、封闭自己,这使得抑郁症者处在恶性循环之中,不断的强化了自我症状。特别是早晨时期的锻炼,很多抑郁症患者有行动迟缓、邋遢、懒惰的状况,长期这种状况不仅严重损害身体机能,更会加重抑郁症患者消极、负面情绪。俗话说,一日之计在于晨,早晨的空气可以说是一天当中最清新的时刻,它可以充分调动人体潜能活化身体细胞,当身体放松了,内心也慢慢就会放松下来,情绪自然就会有一定的缓解。
问题分析:您好,要是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素,健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好,饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物,富含维生素的蔬果,忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼,注意休息不要过于劳累。
问题分析:您好,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。建议抑郁症患者留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生,不得身穿邋遢的衣服,房间院落也要随时打扫干净。即使在抑郁状态下,也决不放弃自己的学习和工作。不得强压怒气,对人对事要宽宏大度
问题分析:长期失眠可能危害机体的消化系统,造成脾胃不调,引发消化系统疾病。失眠症患者一般还会有广泛性骨骼肌痛楚症状,这种肌肉痛楚往往是呈游走性,而且天气严寒、潮湿等经常会加重肌肉痛楚的程度。注意减轻大脑兴奋状态睡前做体操适当放松避免服用兴奋饮料(如咖啡浓茶等)并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
问题分析:心理分析:你好,根据你所说的情况,你抑郁的情绪确实是挺严重的,不知道这最开始是怎么出现的?找到问题的根源更有助于帮助解决这一问题。心理指导:根据你所说,你现在至少还有喜欢的东西——二次元世界,表明并没有完全放弃生活的希望,不过生活就是要现实多一些幻想少一些,否则你怎样继续生活下去继续追求你的二次元呢?建议不要过度封闭自己,可以去寻求专业心理辅导的帮助以宣泄负面情绪。
追问:我才十二岁……时间应该有好几年了,父母离婚之类的问题也算几个打击,然后愈发严重了……现在二次元都有点淡薄了每天就杵在那儿发呆……
回复:你好,根据你所说的情况,你现在年纪还小,其实还是个孩子,生活中还有许多美好的事物待发掘,这个年龄段不应该是封闭自己的时候,而是要跟同伴多交流,父母离婚确实是会给你带来不小的伤害,这是可以理解的,伤痛无法避免且已经存在,但是生活在继续,给自己一些时间,慢慢恢复,如果觉得自我调节实在困难可以去寻求专业心理辅导的帮助。